Medizinisch begleitete Fastenkur nach Buchinger

Ihr Weg zu mehr Gesundheit, Energie und innerer Balance.

Chronische Zivilisationskrankheiten wie Diabetes Typ 2, Fettleber, Bluthochdruck oder entzündliche Gelenkerkrankungen entstehen oft aus einem überlasteten Stoffwechsel. Ohne systematische Entlastung steigen Entzündungswerte, Gefäßrisiken und Medikamentenbedarf kontinuierlich an.

Beim fachärztlich überwachten Fasten geben Sie Ihrem Körper exakt die Pause, die er braucht: Autophagie-Prozesse werden aktiviert, Entzündungen gehen zurück und viele Patienten erleben schon nach wenigen Tagen mehr Klarheit, neue Lebensenergie und eine spürbare Gewichtsreduktion.

Nur in der ATOS MediaPark Klinik fasten Sie unter täglicher Laborkontrolle (Blutzucker, Insulin, Leber-/Nierenwerte, Lipide, CRP, Ketonkörper) und Visiten durch erfahrene Ernährungsmediziner – in einem ruhigen Privatklinik-Ambiente mit individueller Betreuung.

Gewichtsreduktion & Stoffwechseloptimierung
Förderung der Zellregeneration (Autophagie)
Entzündungshemmung bei rheumatischen & chronischen Erkrankungen
Verbesserung der Darm- und Lebergesundheit
Unterstützung bei Bluthochdruck & Diabetes Typ 2
Stärkung des Immunsystems & der Stressresistenz
Mentale Klarheit & neue Lebensenergie

Umfang, Dauer & Ablauf

Paket	Umfang	Dauer
7-Tage-Fasten	1 Tag Vorbereitung · 6 Fastentage · 1 Aufbautag	7 Tage
10-Tage-Fasten	1 Tag Vorbereitung · 9 Fastentage · 1 Aufbautag	10 Tage

Täglicher Ablauf in der Fastenphase

07:00 Laborwerte & Vitalparameter
07:30 Yoga oder Park-Spaziergang
08:30 Kräutertees + Zitronenwasser
10:00 optionale Infusionstherapie
11:00 Physiotherapie/Osteopathie
12:30 Gemüsebrühe nach Buchinger
14:00 Lymphdrainage oder Leberwickel
16:00 Leichte Gymnastik
17:30 Meditation/Atemübungen
18:30 Abendvisite

Warum wir?

Sicher & medizinisch begleitet – Fachärzte und Ernährungsspezialisten an Ihrer Seite.
Individuell angepasst – Fastenplan abgestimmt auf Ihre Gesundheit.
Ganzheitlich betreut – Kombination aus Fasten, Bewegung, Entspannung & Infusionstherapie.
Exklusives Ambiente – Privatsphäre und Ruhe in der ATOS MediaPark Klinik Köln.

Persönliche Beratung

Unter täglicher Laborkontrolle stabilisieren sich Blutzucker und Insulinwerte.

Yoga, Spaziergänge, Osteopathie und Physiotherapie gehören täglich dazu.

Zu Beginn erfolgt eine Colon-Hydro-Therapie oder eine sanfte Alternative.

Kräutertees, Zitronenwasser und Gemüsebrühen sind fester Bestandteil des Programms.

Bioimpedanzanalyse, Herz-Kreislauf-Check oder Mikrobiomanalyse können optional gebucht werden.

Menschen mit metabolischen Erkrankungen
(z. B. Diabetes Mellitus Typ 2, Fettleber, Adipositas, Fettstoffwechselstörungen)
Patienten mit Autoimmun- und Entzündungserkrankungen
(z. B. Rheuma, Multiple Sklerose, Hashimoto, chronisch entzündlichen Darmerkrankungen (nicht im akuten Schub)
Betroffene mit neurologischen oder psychischen Beschwerden
(z. B. Migräne, Depression, Fatigue, Parkinson)
Personen mit Herz-Kreislauf-Problemen
(z. B. Bluthochdruck, KHK, Frühstadien von Herzinsuffizienz)
Menschen mit Magen-Darm-Problemen oder Hauterkrankungen
(z. B. Reizdarm, Unverträglichkeiten, Neurodermitis, Akne)

Ihre Fastenkur-Spezialisten in der ATOS MediaPark Klinik Köln