„Rückenschmerzen? Jetzt reicht's“ – Der neue Expertenratgeber von Prof. Dr. med. Basem Ishak

Mit „Rückenschmerzen? Jetzt reicht’s – Dein Weg aus dem Schmerz ohne gleich zu operieren“ präsentiert Prof. Dr. med. Basem Ishak, Chefarzt der neuen Wirbelsäulenabteilung der ATOS Klinik Wiesbaden, einen praxisnahen Ratgeber für Schmerzgeplagte. Er zeigt, dass Heilung nicht zwangsläufig durch Operationen erreicht werden muss. Stattdessen setzt er auf Wissen, Bewegung und kleine Alltagstricks.

Die Inhalte auf einen Blick:
• Körperliche sowie psychische Aspekte von Rückenschmerzen
• Wann Schmerzmittel, Spritzen oder OPs wirklich nötig sind
• Welche alternativen Behandlungsmethoden besonders hilfreich sind
• Alltagstaugliche Strategien, die helfen, den Rücken langfristig zu stärken und Schmerzen zu reduzieren
• 31 Übungen für einen gesunden Rücken

Prof. Dr. med. Basem Ishak ist renommierter Wirbelsäulenspezialist und Facharzt für Neurochirurgie, Sportmedizin und Intensivmedizin. Er leitete die Wirbelsäulenabteilung in Heidelberg, absolvierte ein Fellowship in den USA und wurde mehrfach zertifiziert – darunter das Masterzertifikat der Deutschen Wirbelsäulengesellschaft. Durch jahrelange Erfahrung ist er nicht nur Experte für die medizinische Seite, sondern betont auch die emotionale Belastung. Mit seinem Buch möchte er einen ganzheitlichen und patientennahen Ansatz präsentieren.